要点：三角鱼，俞膀胱，关元，中集，足三里，三阴交。
注意事项：1）每15-20分钟轻度艾灸/艾灸，饮酒后每2天，请在饮用后立即停止艾条。一年？
2）艾灸的顺序应按上，下，左下，右，后背，胸腹部和第一后肢的顺序排列。
穴位关系法：
大会堂
针灸穴位：当第一腰椎位于脊柱下方时，背部距离为1.5英寸。
功效：三焦的热度。
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针灸穴位：1.5英寸间距，在第二骶椎棘突下，身体的踝关节。
适应症：良好的膀胱，强壮的腰冠。
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要点：当肚脐腹部下部3英寸时，正面中线。
效率：Paysheng Ben，补充活力，坚定阳气。
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针灸穴位：当肚脐向下4英寸时，到腹部下部中线，正面。
主治：补肾益气，益气养阴，清热滋润。
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准确点：小腿压痕下约3英寸（4个水平手指），胫骨外侧约1个水平手指。
适应症：湿润脾脏，天然头发，胃。
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针灸穴位：小腿内侧，髂嵴内侧3英寸，肱骨内侧边缘向后。
主治：健脾胃，肝肾正常，心血循环，舒精通络。
融合艾灸很快就知道了。
？在艾灸期间保持温暖，避免艾灸区域的寒冷。
？艾灸前后喝温水，排出脏腑，排出体内毒素。
艾灸后请勿用冷水洗手30分钟。请不要洗澡2个小时。
艾灸后请不要吃冷饮，水果，海鲜。
饭后一小时不适合艾灸，但女性在月经期间不宜采取艾灸。
？饥饿，饱腹，醉酒，恐惧，过度的愤怒，口渴都不适合艾灸。
？如果艾灸后有余爱，请使用灭火管完全熄灭或将其放在罐盖上并将其关闭。
？如果艾灸后出现严重不适或恶化，我会去医院接受治疗。
？视觉/文案丨No.523
